Kendi iç sesinize dikkatinizi yöneltmek

Aslında bu öneriyi, ben yayınlamasam da siz, her yazımımda yenileceğim önerilerin yanında tekrar ve tekrar kendinize hatırlatabilirsiniz. İç ses çok ama çok önemlidir. Bizim kendimize hissettiğimiz ya da hissedemediğimiz öz-sevgi, öz-şefkat, öz-saygı, öz-duyarlılık sonucu evrimleşmiş “o iç ses”in onaylacı mı, iyileştirici mi yoksa cezalandırıcı ve ötekileştirici mi olduğu tahmin edemeyeceğimiz kadar çok önemlidir. Nasıl bir iç sesiniz var? Kendinizle dost olduğunuz mu yoksa düşman olduğunuz mu? Bunu gözden geçirmek.