Duygusal Dayanıklılığı Arttırın (Optimist Yayınları)

Kitabın kapağındaki "duygusal zeka" kavramı hatalıdır. Duygusal dayanıklılık (duygusal esneklik), ingilizcesi "resilience" kelimesinin zeka ile uzaktan yakından ilgisi yoktur; aksine hassas, çocuksu ve saf düşüncelere sahip insanlar oldukça iyi bir iq seviyesine sahiptir. Olaylara verdiğimiz duygusal tepkileri yeri geldiğinde katılaştırmak ve yeri geldiğinde yumuşatmak farkındalığıyla duygusal dayanıklılığı arttırmak adına yardımcı olacağını düşündüğüm kitap.